Judo

Vanaf maandag 3 oktober 2022 gaan we starten met Tuimeljudo op maandag van 15.15-16.00 voor kinderen vanaf 4 jaar. meld je aan via judo@sonnenberch.nl

Judo is een sport voor iedereen, iets waar je een leven lang wat aan zult hebben. Sport moet vooral leuk en leerzaam zijn, jonge kinderen kunnen niet een uur lang alleen maar geconcentreerd met judotechnieken bezig zijn, daarom worden onze judolessen regelmatig afgewisseld met fysieke oefeningen, spel en stoeivormen. Zo houden we een energieke sfeer in de groep.

Centraal staan:

• Plezier
• Breed motorisch opleiden
• Samenwerken en Vertrouwen
• Discipline en Respect
• Beheersing en Weerbaarheid

De algehele conditie wordt door judo sterk verbeterd!

In Sportcentrum Sonnenberch worden veel judolessen aangeboden. Op maandag, dinsdag, donderdag en zaterdagmorgen zijn de reguliere judolessen voor verschillende leeftijdsgroepen. Op vrijdag traint de wedstrijdselectie.

De wedstrijdselectie is een samenwerking van Maruseru judo en Sportcentrum Sonnenberch https://judoteamijsselmond.nl/. We trainen gezamenlijk en op beide locaties, de jongste wedstrijd judoka’s trainen in Kampen (Denge sport), en de oudere wedstrijd judoka’s in IJsselmuiden (Sonnenberch). Interesse: mail naar judo@sonnenberch.nl of vraag er bij de trainers naar.

Sinds 2009 biedt Sportcentrum Sonnenberch ook judolessen aan in Kampen op basisschool Villa Nova. Buiten de schooluren worden lessen aangeboden op maandagmiddag in het speellokaal

Sinds 2015 biedt Sportcentrum Sonnenberch ook judolessen aan in Genemuiden in de Overtoom . Buiten de schooluren worden lessen aangeboden op donderdagmiddag in de sporthal

Sinds 2022 bieden we de ambitieuze wedstrijdjudoka ook een ochtendprogramma aan.

Tijden Judo

Dojo  Sportcentrum Sonnenberch
Oosterholtseweg 18b
8271 PT   IJsselmuiden

Tijden IJsselmuiden:

Dag	Tijd	Leeftijd	Soort training	Lesgever
Maandag Maandag Maandag	07.30-08.30 15.15-16.00 16.00-17.00	Wedstrijdselectie 4-6 jaar 7-9 jaar	Technniek Tuimeljudo Techniek	Jaap Bekkema Enrico Last Enrico Last
Maandag	17.00-18.00	10-13 jaar	Techniek	Enrico Last
Maandag	18.00-19.30	14+ jaar	Techniek/   wedstrijd	Enrico Last
Dinsdag	16.00-17.00	6-10 jaar	Techniek	Enrico Last
Dinsdag	17.00-18.00	10+ jaar	Judo Bootcamp	Enrico Last
Donderdag Donderdag	08.00-09.00 17.00-18.00	Wedstrijdselectie 5-9 jaar	Kracht Techniek	Enrico Last Allard vd Maarel
Donderdag	18.00-19.00	10-13 jaar	Techniek	Gertjan Plender
Donderdag	19.00-20.30	-17 en Senioren	Techniek	Gertjan Plender
Donderdag	20.30-21.30	30 + (veteranen)	Techniek	Gertjan Plender
Vrijdag	16.00-17.00 *Kampen	8-10 jaar	Wedstrijd	Enrico Last
Vrijdag	17.00-18.00	11-13 jaar	Wedstrijd	Jaap Bekkema
Vrijdag	18.00-19.15	-15 /+15	Wedstrijd	Jaap Bekkema
Vrijdag   Zaterdag	19.15-20.00   10.00 – 11.00	13+   vanaf 4 jaar	Zwarte band   Tuimel judo	GertjanPlender   Marthijn / Mats

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dojo Villa Nova
Bouwkamp 4
8266 KL   Kampen 

Tijden Kampen:

Dag	Tijd	Leeftijd	Soort training	Lesgever
Maandag	17.00-18.00	5-7 jaar	Techniek	Marthijn Girbes
Maandag Maandag	18.00-19.00 19.00-20.00	8-12 jaar 12+ jaar	Techniek Techniek	Marthijn Girbes

 

 

 

 

 

Dojo  de Overtoom
Adres: Grutto 1
8281 ES Genemuiden

Tijden Genemuiden:

Donderdag Donderdag

16.00-17.00 17.00-18.00

5-9 jaar 9-14 jaar

Techniek Techniek

Enrico Last Enrico Last

 

 

 

Prijzen Judo:

1x per week, onder 16 jaar: v.a. 17 euro per maand
2x per week, onder 16 jaar: v.a. 21 euro per maand