info@sonnenberch.nl | 038 - 3317804 |

Judo

Nieuw! Vanaf 2018 gaan we judotraining op zaterdag aanbieden!
Vanaf 5 jaar kan je van 11.45 uur tot 12.30 uur judotraining volgen.* meld je aan via judo@sonnenberch.nl
Bij minimaal 8 deelnemers gaat de les van start, dus meld je snel aan!

Veel kinderen (en volwassenen) stoeien graag, en bij judo kan dat  op een veilige manier.
Stoeien voor de lol waarbij de conditie beter wordt, maar ook om verschillende technieken te leren.
Bij judo beweeg je erg veel en op verschillende manieren, je duwt, trekt, tilt, draagt, balanceert, etc.
Omdat je zoveel dingen moet doen leer je goed hoe je:

  • je lichaam kunt gebruiken om zo sterk mogelijk te zijn.
  • zo stevig mogelijk kan blijven staan.
  • met je armen, benen en je hoofd op hetzelfde moment verschillende dingen kunt doen.
  • in conditie kunt komen.

Bij judo zijn n.l. duidelijke en eerlijke spelregels.

In Sportcentrum Sonnenberch worden veel judolessen aangeboden. Op maandag, dinsdag en donderdag zijn de reguliere judolessen voor verschillende leeftijdsgroepen. Op vrijdag traint de wedstrijdselectie extra voor de judo wedstrijden en toernooien. Voor alle tijden kan u kijken op de website van de judo afdeling.

Vanaf 2009 biedt Sportcentrum Sonnenberch ook judolessen aan in Kampen op basisschool Het Stroomdal. Buiten de schooluren worden lessen aangeboden op maandagmiddag in het speellokaal.

Vanaf 2015 biedt Sportcentrum Sonnenberch ook judolessen aan in Genemuiden op de Johannes Calvijnschool . Buiten de schooluren worden lessen aangeboden op donderdagmiddag in het speellokaal.

Wil je meer weten over judo, kom dan gerust eens langs voor een GRATIS proefles. Hieronder staan de prijzen voor judo. De judoafdeling wordt steeds groter en professioneler. Vanaf 2015 is er zelfs een nieuwe, grote judozaal voor de judoka’s. De wedstrijdselectie valt onder Judoteam IJsselmond. https://www.judoteamijsselmond.nl/

Tijden Judo

Dojo IJsselmuiden (Sportcentrum Sonnenberch)
Oosterholtseweg 18b
8271PT   IJsselmuiden

Tijden IJsselmuiden:

Dag Tijd Leeftijd Soort training Lesgever
Maandag 16.00-17.00   6-9 jaar Techniek Enrico Last
Maandag 17.00-18.00   9-14 jaar Techniek Enrico Last
Maandag 18.00-19.30   14+ jaar Techniek/ wedstrijd Enrico Last
Dinsdag 16.00-17.00   6-10 jaar Techniek Enrico Last
Dinsdag

 

17.00-18.00   13+ jaar  Judo Bootcamp  Enrico Last
Donderdag 17.00-18.00   6-8 jaar Techniek Gertjan Plender
Donderdag 18.00-19.00 8-12 jaar Techniek Gertjan Plender
Donderdag 19.00-20.30 -17 en Senioren Techniek/ wedstrijd Gertjan Plender
Donderdag 20.30-21.30 30 jaar(veteranen) Techniek Gertjan Plender
Vrijdag 16.00-17.00   6-9 jaar Wedstrijd Jaap Bekkema
Vrijdag 17.00-18.00 9-14 jaar Wedstrijd Jaap Bekkema
Vrijdag 18.00-19.15 -15,-18,-21 & senioren Wedstrijd Jaap Bekkema
Vrijdag

 

Zaterdag

 

19.15-20.00

 

11.45 – 12.30

 

-18 jaar en ouder

 

vanaf 5 jaar

Zwarte band

 

Techniek

GertjanPlender/ Jaap Bekkema
Marieke vd Berg/ Esmee v Vilsteren


Dojo Kampen (Onderdijks –Stroomdal)
Bouwkamp 2
8266 KL   Kampen 

Tijden Kampen:

Dag Tijd Leeftijd Soort training Lesgever
Maandag 17.30-18.30   5-7 jaar Techniek Anton Girbes
Maandag 18.30-19.30  8-12jaar Techniek Anton Girbes


Dojo Genemuiden (Johannes Calvijn School)

Adres: Taghof 2
8281NA GENEMUIDEN

Tijden Genemuiden:

Donderdag 16.00-17.00 6-9 jaar Techniek Enrico Last

Donderdag      17.00-18.00      9-14 jaar                      Techniek           Enrico Last

 

Prijzen Judo:

1x per week, onder 16 jaar: v.a. 47,- euro per 3 maand
2x per week, onder 16 jaar: v.a. 69,- euro per 3 maand

1x per week, boven 18 jaar: v.a. 53,-  euro per 3 maand
2x per week, boven 18 jaar: v.a. 75,- euro per 3 maand (incl. extra 1x pw. fitness)
1x per week, boven 18 jaar: v.a. 63,-  euro per 3 maand
2x per week, boven 18 jaar: v.a. 86,- euro per 3 maand (incl. extra 1x pw. fitness)

Kom langs gerust langs voor alle informatie over tijden en prijzen en doe gerust een keer mee!